TRX P3 Geel

TRX, Ophangingsysteem, Set, TRX P3, Trainer, Laatste generatie P3-versie, Total Resistance eXercise, ideaal voor fitness, yoga, prestaties, herstel, fysieke oefeningen, thuis training, buiten, pilates, aerobic.

TRX is een hulpmiddel waarmee de meeste oefeningen in suspensie worden uitgevoerd. TRX wordt aanbevolen voor revalidatietraining voor mensen met gewrichts- of rugproblemen.

Voordelen van TRX-training:

1. Traint alle spiergroepen in het lichaam.
2. Ontwikkelt spierkracht.
3. Dient ook als een goede cardio-training.
4. Verhoogt de flexibiliteit, balans en mobiliteit.
5. Verlaagt het risico op blessures.
6. Het is een training die kracht opbouwt in een weerstandsmodus.