Yoga- en pilatesmatten en accessoires

Maak een geschikte plek voor vloeroefeningen, yoga en Pilates. Deze categorie bevat matten, yogahanddoeken en steunblokken. Elk heeft een eigen functie: de mat vormt het oefenoppervlak, de handdoek neemt vocht op en een blok brengt een steunpunt dichter bij je lichaam.

Hoe kiezen

Kies een mat op lengte, breedte, dikte en steun. Een dikkere mat kan meer dempen, maar zachtheid beïnvloedt ook de stabiliteit. Controleer voor yoga en dynamische oefeningen de grip en het toegestane gebruik van het exacte model.

Controle vóór bestelling

Vergelijk materialen en reinigingsinstructies, niet alleen kleur. Controleer de handdoekmaat ten opzichte van de mat en de gebruiksvoorwaarden. Vergelijk bij blokken de afmetingen en stevigheid. Eigenschappen van een kurk- of NBR-model gelden niet automatisch voor alle matten.

Gebruik en voorzorgsmaatregelen

Gebruik een schone, vlakke ondergrond. Volg instructies voor schoenen, reinigen en drogen; berg de mat niet vochtig op. Een blok helpt houdingen aan te passen zonder techniek te vervangen of een grotere bewegingsuitslag te forceren.

Veelgestelde vragen

Is een dikkere mat altijd beter?

Nee. Kies een passende balans tussen demping, stevigheid en stabiliteit.

Vervangt een yogahanddoek de mat?

Hij geeft niet dezelfde demping. Controleer of hij op een mat hoort en hoe de grip behouden blijft.

Kun je elke mat met schoenen gebruiken?

Nee. Sommige modellen zijn voor blote voeten en rustige oefeningen; volg de instructies.

Gerelateerde categorieën

• Fitnessapparatuur en Accessoires
• ACCESSOIRES VOOR EVENWICHT